Zdrava hrana Beyond: Šta je Ašvaganda? 

Zdrava hrana Beyond: Šta je Ašvaganda? 

12:36
2592
0
Niške Vesti
PODELI

Ašvaganda (Withania somnifera) je biljka čiji se koren već vekovima koristi u ajurvedskoj medicini. Poznata je i kao “indijski žen-šen” “snaga pastuva’’ ili “ona koja donosi dobar san”.

Iako ima dugu tradiciju njena popularnost i značaj ne jenjavaju ni u ovo moderno doba što govori o kakvoj predivnoj biljci je reč.


Da li znate da Niške Vesti imaju novu Android i iOS aplikaciju?
Preuzmite Android aplikacuju ovde...
Preuzmite iOS aplikacuju ovde...


Ašvaganda spada u adaptogene; to su biljke koje podstiču otpornost organizma na bolesti, pospešuju fizičko i mentalno stanje organizma odnosno blagotvorno deluju na celokupno zdravlje.

Zanimljivo je da u  zavisnosti od toga kada se uzima Ašvaganda ima različito delovanje. Tokom dana daje telu energiju  a pred spavanje opušta i  umiruje napete nerve.

Ono po čemu je zaista najpoznata je to što predstavlja prirodni izvor energije i što ima sposobnost da regeneriše i revitalizuje organizam.

U tradicionalnoj ayurvedskoj medicini se koristila za oporavak posle iscpljenosti ili duge bolesti. Ašvaganda potpomaže nervni, imuni, reproduktivni i respiratorni sistem. Ima i umirujuće delovanje na kožu.

Možete je pronaći u Beyondovoj prodavnici zdrave hrane u obliku praha.

Neke od dobrobiti Ašvagande:
– snažno podiže imunitet
– okrepljuje organizam i otklanja umor
– koristi se kao prevencija ili pomoć u lečenju kancera
– doprinosi normalizaciji nivoa šećera u krvi
– doprinosi regulaciji holesterola
– normalizuje rad štitne žlezde
– doprinosi otklanjanju posledica hroničnog stresa
– smanjuje napetost i nervozu

Ova biljka, kao i mnogo drugih proizvoda za zdrav život i dobro zdravlje, mogu  se naći u prodavnici Beyond u Voždovoj ulici.

Opširnije pročitajte na portalu
CityOfNis >>>

POSTAVI KOMENTAR

Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:

Komentari čitalaca treba da budu u vezi sa temom vesti.
Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti, ili bilo kakav nezakonit sadrzaj, neće biti objavljeni.

Komentari koji sadrže promovisanje i linkove drugih sajtova, neće biti objavljeni.

Mišljenja izneta u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne predstavljaju stavove redakcije Niških Vesti.

Komentari u kojima redakciji skrećete pažnju na eventualne propuste u tekstovima, neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima Niških Vesti i na tome vam se zahvaljujemo.

Smatra se da ste slanjem komentara potvrdili saglasnost sa gore navedenim pravilima.

Administratorima Niških Vesti se možete obratiti ovde: web {at} niskevesti {dot} rs

Unesete rezultat (zaštita od spama) *