Promo

Trenirajte kod kuće zajedno sa svojom decom

Iako je preporuka da se sedi kod kuće to ne znači da nema treninga! Fizička aktivnost u svakoj situaciji je neophodna, a Tekvondo klub Asteriks predstavlja vam osnovne vežbe za mališane, ali i za roditelje.

Vežbe su osmišljene tako da ih možete raditi svi u porodici.

Kako se izvode vežbe za kompletan trening kod kuće, pokazuju vam Iva Petrović i Petra Tasić.

Trener Tekvondo kluba Asteriks Vladan Nikodijević poručuje da se svaka vežba treba raditi sa 8 do 12 ponavljaja u seriji.

Za još vežbi pratite Niške Vesti ili kontaktirajte Tekvondo klub Asteriks preko fejsbuka ili instagrama.

TEKVONDO KLUB ASTERIKS

Ključne reči

Povezane vesti

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Back to top button
Close