PREDLOG ZA VEČERU: Zelena salata sa celerom, šargarepom i cveklom- SMOOTHIE SHOP
Obrok je bogat dijetalnim vlaknima i mineralima
Ivana Jovanović, nutricionista u ove promenljive februarske dane preporučuje večeru sa puno proteina i dijatalnih vlakana, to je ove nedelje Zelena salata sa celerom, šargarepom i cveklom.
Najbolji efekat ovog obroka dobija se kada se sve ovo pospe kinoom koja obiluje proteinima dijetalnim vlaknima kao i mineralima. Zbog svoje niskokalorične vrednosti ova večera preporučljiva je u večernjim časovima zbog dobrog varenja a spada i u pšenice koje nemaju gluten pa je zbog toga zovu „super“ hranom!
Jovanović nas uverava da ćemo biti siti i mirni kad nam je to najpotrebnije jer obiluje vitaminima B grupe.
Živi i zdravi bili, poručuje nam Ivana iz njenog čarobnom Smoothie Shop-a.
| Nikole Pašića 23a |
| 0611779419 |
[iframe src=“https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2902.82011852105!2d21.896189315411263!3d43.31802488205745!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x4755b0b3cef39c1f%3A0xbe2ff26fbea75ead!2sSmoothie%20%2B%20GOJI%20Shop%20Nis!5e0!3m2!1ssr!2srs!4v1600692673984!5m2!1ssr!2srs“ width=“600″ height=“450″ frameborder=“0″ style=“border:0;“ allowfullscreen]
Dragi čitaoci, ako želite da budete u toku i saznate prvi najnovije vesti iz Niša, preuzmite aplikaciju Niške Vesti za Android ili iPhone.
