Prste da poližeš od miline…Mini burgeri sa posnim prelivom od šampinjona i susamovog putera

Mini burgeri sa posnim prelivom od šampinjona i susamovog putera, je predlog obroka koji nam dolazi iz „fabrike“ zdrave hrane, niškog Smoothie Shop-a.

Ovaj obrok obiluje mineralima, proteinima a sadrži  i složene ugljene hidrate, kaže nutricionista Ivana Jovanović.

„Veganska (posna) hrana ume da bude jako ukusna ali i pikantna, samo što u ovom slučaju ne brojimo kalorije, već poštujemo posni način ishrane koji ćemo zadržati još neko vreme“, kaže Jovanović za Niške Vesti.

Ukus ovog obroka mora da se doživi, jer ta slast koju donose šampinjoni i susamov puter imaju posebnu nit ukusa koju samo veganska hrana može da iznese.

U dane posta potrebna vam je jaka hrana koja će da vam da energiju za čitav dan, pun obaveza. Česta promena vremenskih prilika takođe mora da bude izbalansirana odgovarajućom hranom, jer lakoća koraka u ove kišovite prolećne dane u mnogome tavisi od naše ishrane.

Budite odgovorni prema sebi, obezbedite svom telu ono najbolje, vratiće vam stostruko i zato – Živi i zdravi bili, poručuje nam Ivana iz njenog čarobnom Smoothie Shop-a.

[iframe src=“https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2902.82011852105!2d21.896189315411263!3d43.31802488205745!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x4755b0b3cef39c1f%3A0xbe2ff26fbea75ead!2sSmoothie%20%2B%20GOJI%20Shop%20Nis!5e0!3m2!1ssr!2srs!4v1600692673984!5m2!1ssr!2srs“ width=“600″ height=“450″ frameborder=“0″ style=“border:0;“ allowfullscreen]

Dragi čitaoci, ako želite da budete u toku i saznate prvi najnovije vesti iz Niša, preuzmite aplikaciju Niške Vesti za Android ili iPhone.