Društvene mreže iako vrlo korisne, često jesu zloupotrebljene.
One oduzimaju puno vremena kako mladima tako i vremešnim Nišlijama, kvare naše socijalne sposobmosti i pokazuju potpuno iskrivljenu sliku ljudi i njihovih života i navika.
Društvene mreže svakodnevno uzimaju danak, to potvrđuje i niški psihoterapeut Ivajlo Ilijev, koji izdvaja pojedine društvene mreže kao opasnije od drugih.
Po nekim nezvaničnim istraživanju u Srbiji ima najviše onih koji koriste društvenu mrežu Facebook, u Nišu se taj broj procenjuje na 80 hiljada ljudi u Srbiji je to 3,5 miliona.
“Društvene mreže postaju stil života i nešto što je dominantno u našem društvu i tu mislim na sve generacijske nivoe. Danas ljudi u krevet idu sa mobilnim telefonima i bude se sa njima”, kaže Ilijev.
On dodaje da se nekada smatralo da je neko zavistan od društvenih mreža ako na istim provodi po 2 sata dnevno, sada se ta granica pomerila na 6 sati.
Trenutno najaktuelnija je mreža Instagram, pogotovo za one mlađe. Facebook je ipak izbor onih koji su nešto stariji i koji tek počinju da koriste socijalne mreže.
“Najviše toksična za mentalno zdrablje je Instagram. On nosi mogućnost jednog neurotičnog bavljenja svojom telesnom lepotom i doživljajem sebe koji je često lažno i ne baš adekvatno predstavljen. Tu je i dosta površnosti jer je manje teksta kao objašnjenje slike”, kaže Ilijev.
On dodaje da je dokazano da upravo preterano korišćenje društvenih mreža izaziva depresivne reakcije, kasnije i depresivnih stanja.
“Slede poremećaj koncentracije i pažnje. To objašnjava i bežanje ljudi od spoznavanja sebe”, kaže ovaj psihoterapeut.
Rešenje je najbolje skloniti se od tih socijalnih mreža barem na nekoliko sati za početak, savetuje Ilijev.
Prema nekim procenama Twitter koristi u Srbiji 280 hiljada korisnika. Linkedin koristi 380 hiljada korisnika i ova društvena mreža smatra se poslovnom.
Dragi čitaoci, ako želite da budete u toku i saznate prvi najnovije vesti iz Niša, preuzmite aplikaciju Niške Vesti za Android ili iPhone.
