Promo

NEODOLJIVI „Cranberry obrok“ samo u SMOOTHIE SHOP-u

„Cranberry obrok“ pravi je hit poslednjih nedelja u Smoothie shop-u kaže za Niške Vesti nutriconista Ivana Jovanović, koja dodaje da su jagode trenutno najomiljenije voće i da se ovaj obrok puno traži.

Obrok sa jagodama može da bude posan ali lako uz dodatak grčkog jogurta to više nije, već pravi specijalitet za „zdravokusce“ kojih je sve više u Nišu.

Uz dodatak pahuljica i drugih zdravih semenki ovaj obrok dobija na svojoj nutritivnoj vrednosti, gde vlakna i zdrave materije učine sve da vaše nepotrebne masti potpuno nestanu kažu u Smoothie Shop-u.

JAGODE SU DOBRE

Poboljšavaju kratkoročno pamćenje, jer antocijanin jeste odgovoran i za poboljšavanje kratkoročnog pamćenja. Kratkoročno pamćenje može se pojačati za čak 100% za 8 nedelja konzumirajući jagode svaki dan, otkrili su stručnjaci.

Malo kalorija- puno vlakana –100 grama jagoda sadrži samo 33 kalorije i čak 58 mg vitamina C što je 98% dnevnih potreba. Jagode su prepune vlakana, a spoj nitrata u jagodama poboljšava protok krvi i kiseonika te se na taj način ubrzava metabolizam.

Ublažavaju upale, jagode snižavaju nivo C-reaktivnog proteina u telu koji ukazuje na upalu.

Smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti, konzumiranjem jagoda snižava se loš holesterol što automatski smanjuje rizik od pojave kardiovaskularnih bolesti.

Jačaju kosti, sadrže kalijum, vitamin K i magnezijum koji su bitni za zdravlje kostiju, a biotin kao jedan od sastojaka pomaže u jačanju noktiju i kose.

Jačaju imunitet, kao odličan izvor vitamina C, jagode spadaju u pet voćki najbogatijih antioksidansima. Sadrže više vitamina od narandži ili limuna.

Priuštite svom organizmu najbolje – SMOOTHIE SHOP NIŠ

SMOOTHIE SHOP NIŠ
Nikole Pašića 23a
0611779419
FACEBOOK
INSTAGRAM

Dragi čitaoci, ako želite da budete u toku i saznate prvi najnovije vesti iz Niša, preuzmite aplikaciju Niške Vesti za Android ili iPhone.

Povezane vesti

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Back to top button
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com