Promo

Evo zašto je grupni trening prava stvar za tebe

Grupni trening kao koncept treninga podrazumeva vežbanje u grupi sa instruktorom.

Evo nekoliko ključnih benefita grupnog treninga:

MOTIVACIJA
Grupni trening pruža snažan osećaj zajedništva. Članovi grupe često se međusobno podržavaju i motivišu da istraju u vežbanju. Osećaj pripadnosti grupi može biti veoma inspirativan i pomoći pojedincima da redovno dolaze na treninge.

UŠTEDA VREMENA
Grupni treninzi su isplanirani i stručno vođeni pa nude kvalitetan trening za kraće vreme. Ovo je posebno korisno za ljude koji imaju ograničeno vreme za vežbanje.

GRUPA KAO PODSTICAJ

Zdrava konkurencija u grupi može biti odlična motivacija da se radi napornije nego što bi to sami činili. Ovo može rezultirati bržim napretkom i postizanjem boljih rezultata.

PROFESIONALAN NADZOR

Instruktori na grupnim treninzima sve vreme svojim nadzorom i instrukcijama vode računa o pravilnom izvođenju vežbi. Ovo smanjuje rizik od povreda i omogućava brže rezultate.

 „Postoji još mnogo benefita kada je u pitanju grupni trening“, ističu treneri.
PILATES,PILOXING,KINESIS,FUNKCIONALNI FITNESS... samo su neki od grupnih treninga u Top Form Plus, prvom niškom fitness-wellness centaru namenjenom prvenstveno damama.
Ono što je sigurno da koji god vid treninga izaberete – nećete pogrešiti, zato pokreni se već DANAS!
TOP FORM VEĆ 24 GODINA SA VAMA

TOP FROM nalazi u ulici 7. juli 25a.

TOP FORM
 Ulica 7.juli 25a
018 20 19 19
FACEBOOK
INSTAGRAM

Dragi čitaoci, ako želite da budete u toku i saznate prvi najnovije vesti iz Niša, preuzmite aplikaciju Niške Vesti za Android ili iPhone.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Back to top button

Ne možete kopirati sadržaj!

WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com