Zdravlje

ISKRENO o duvanskom dimu

Podaci iz najnovijeg istraživanja zdravlja stanovništva Srbije govore da smo po broju pušača iznad evropskog proseka, kažu za Niške Vesti u Poliklinici Kardio medika. U Srbiji puši oko 34,7 odsto stanovnika starijih od 15 godina, pri čemu je 29,2 odsto svakodnevnih pušača. Skoro svaka peta mlada osoba (19,2 odsto), starosti od 15 do 19 godina, je pušač.

Bolesti, čija je direktna veza sa pušenjem do sad bila poznata i dokazana jesu: rak jednjaka, želuca, debelog creva, jetre, pankreasa, grla, bešike, bubrega, grlića materice, usta i usne duplje, akutna mijeloidna leukemija, ali i dijabetes, bolesti srca, šlog, ateroskleroza, aneurizme i druge bolesti arterija, hronične bolesti pluća, upale pluća, grip i tuberkuloza.

Svake godine 16.000 ljudi u Srbiji umre zbog bolesti direktno povezanih sa pušenjem, a zbog indirektne veze umire mnogo više ljudi.

Upotreba duvana je jedan od najzastupljenijih faktora rizika za zdravlje, posebno za srčani udar, oboljenja perifernih krvnih sudova i povišen krvni pritisak, šlog, hroničnu opstruktivnu bolest pluća, rak pluća, grkljana, usta i drugih lokalizacija, kažu u niškoj Poliklinici Kardio medika.

Šta se dešava u Vašem organizmu?

● 20 MINUTA PO PRESTANKU PUŠENJA CIGARETA
Krvni pritisak i puls se snižavaju za normalne vrednosti, a temperature ruku i nogu se povećavaju do normalne vrednosti

● U TOKU 8 SATI OD PRESTANKA PUŠENJA CIGARETAPicture2
Preostali nikotin u krvotoku opada na 6,25% normalnih dnevnih najviših vrednosti što čini smanjenje od 93,25%

● U TOKU 12 SATI OD PRESTANKA PUŠENJA
Nivo ugljenmonoksida pada, a nivo kisoeonika raste do normalnog nivoa u krvi

● U TOKU 24 SATA OD PRESTANKA PUŠENJA CIGARETA
Anksioznost ja na vrhuncu, a u roku od dve nedelje će se vratiti na nivo pre odvikavanja od pušenja. Rizik od iznenadnog srčanog udara se smanjuje.

● U TOKU 48 SATI OD PRESTANKA PUŠENJA CIGARETA
Završeci nervnih vlakana počinju da se regenerišu i čulo mirisa i čulo ukusa se oporavljaju. Bes i uznemirenost zbog prestanka pušenja dostižu vrhunac.

● 2 DO 3 NEDELJE OD PRESTANKA PUŠENJA
Cirkulacija se oporavlja, šetnje su prijatnije i lakše, čak se i funkicja pluća poboljšava za 30%.

● 9 MESECI PO PRESTANKU PUŠENJA
Opšta energija se poboljšava, a simptomi kao što su kašalj, umor, zapušenost nosa i oostajanje bez daha nestaju. Smanjuje se lučenje sluzi, čiste se disajni putevi i smanjuje mogućnost infekcije.

● GODINU DANA OD PRESTANKA PUŠENJA CIGARETA
Rizik od koronarne bolesti je smanjen na polovinu u odnosu na nekog ko još puši.. maj –

● 5 GODINA OD PRESTANKA PUŠENJA CIGARETA
Verovatnoća umiranja od karcinoma pluća se smanjuje za 50%.

● 10 GODINA OD PRESTANKA PUŠENJA CIGARETA
Verovatnoća umiranja od karcinoma pluća je ista kao i za nepušače, prekancerozne ćelije su zamanjene normalnim, smanjuje se rizik od moždanog udara, kao i rizik od raka usta, grla, jednjaka, želudca, bubrega i pankreasa.

15 GODINA OD PRESTANKA PUŠENJA CIGARETA
Rizik od koronarne bolesti srca je sada isti kao kod osobe koja nikada nije pušila

Razmislite još jednom!!!

Poliklinika Kardio medika
Zakazivanje pregleda, informacije :
pozivom na brojeve 018/ 4257 213 ; 064 860 91 41

Dragi čitaoci, ako želite da budete u toku i saznate prvi najnovije vesti iz Niša, preuzmite aplikaciju Niške Vesti za Android ili iPhone.

Povezane vesti

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button

Ne možete kopirati sadržaj!

WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com